Diagnostika podvědomí - Terezou Roden

Popis

Diagnostika podvědomých vzorců

Odhalení emočních vzorců, strachů a podvědomých programů, které mohou ovlivňovat váš život

Někdy přesně víme, co bychom chtěli změnit – přesto se stále vracíme ke stejným reakcím, rozhodnutím nebo situacím.

Opakovaně se bojíme. Některé věci odkládáme. Nedokážeme říct ne. Reagujeme určitým způsobem, i když sami cítíme, že už nám to neslouží. Nebo máme pocit, že se v určité oblasti života stále točíme v kruhu.

Právě na tyto souvislosti se zaměřuje diagnostika podvědomých vzorců.

Vychází z podrobného diagnostického dotazníku a následné individuální práce, při které společně hledáme emoční vzorce, hlubší přesvědčení, strachy, vnitřní bloky a další podvědomá nastavení, která mohou ovlivňovat vaše prožívání a chování.

Jak diagnostika probíhá?

Jedná se o hlubší individuální setkání v délce přibližně 3–4 hodin.

Na začátku pracujeme s diagnostickými dotazníky a postupně se dostáváme k tématům, která se ve vašem životě opakují.

Společně se zaměřujeme například na:

- opakující se emoční vzorce
- strachy a nejistoty
- podvědomá přesvědčení a programy
- vnitřní bloky
- automatické reakce a chování
- situace, ve kterých reagujete stále stejným způsobem
- emoční zátěže, které si můžete nést z minulosti

Nejde o to hledat, co je s vámi „špatně“. Smyslem je lépe porozumět tomu, co se ve vás odehrává a proč se některé situace nebo reakce opakují.

Co si z diagnostiky odnesete?

Výsledkem není pouze pojmenování vzorců, které se ve vašem životě objevují. Důležitou součástí je především doporučení, jak s nimi dále pracovat.

Na základě společné práce získáte individuální doporučení pro domácí praxi, která vám může pomoci postupně měnit způsob, jakým na určité situace reagujete, a vytvářet nové vnitřní nastavení.

Může jít například o:
- konkrétní domácí cvičení
- práci s emocemi a jejich uvědomováním
- změnu určitých naučených reakcí
- práci se strachem a vnitřními přesvědčeními
- vědomou práci s myšlenkami a pozorností
- jednoduché techniky pro každodenní praxi

Diagnostika tak nekončí odchodem z ordinace. Jejím smyslem je dát vám konkrétní nástroje, se kterými můžete sami dál pracovat.

Když pochopíme svůj vzorec, můžeme začít měnit způsob, jakým na něj reagujeme.

Některé vzorce jsou velmi hluboké a jejich změna vyžaduje čas. Diagnostika proto není jednorázovým „odstraněním problému“, ale může být prvním krokem k většímu uvědomění a postupné změně.

Diagnostiku provádí Mgr. Tereza Roden.

Diagnostika podvědomých vzorců je podpůrný osobní rozvojový přístup a nenahrazuje psychologickou, psychoterapeutickou ani lékařskou péči.